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2013年03月30日

加圧トレーニングというのは、どうやら芸能人が副業がてら経営している、
ということがわかりました。芸能人では、ヒロミ、高知東生などは
特に有名ですね。

インナーマッスルを鍛えることにより、あまり太りずらい体を
造ることが出来たと思います。その裏付けとして、先日いっぱい食べては
飲んだのですけど、体重はそのままです。

加圧は、器械がないとできないし、しっかりと認定されているところで
資格を取らなければいけません。決して簡単なことではないのですね。

びっくりですが、加圧トレーニングを始めてからと言うもの、
肌がここまで若くなるのか?と言うくらい、衝撃でした。
以前に比べて明らかに、肌にツヤ、ハリが出てきた感じが実感出来て、
本当にうれしいですね。
posted by タロー at 22:02 | Comment(0) | 日記

2013年03月28日

薄毛が原因で悩んでいる人については、皮膚科に受診すると良いと聞きますが、
決して、全ての皮膚科が薄毛の治療を可能、というわけではないようです。

薄気専門でやっているお医者さんにみてもらうと、血液検査や、
DNA検査などをしてくれて原因をはっきりさせてくれるようです。

自分の頭皮が炎症を起こし、状態が悪いにも関わらず、
そのまま育毛剤を投与し続けてしまうことにより、更に抜け毛は
ひどくなることでしょう。

室内を掃除している時に、髪がよく落ちているとショックだったのですが、
思えばここ数日の間、少しずつ減ってきているように感じます。
posted by タロー at 20:52 | Comment(0) | 日記

2013年03月26日

今度のゴールデンウィーク休みを利用して、実家からだとかなり
遠い所に引っ越すことになりまして、ここだけの話、私は一人暮らしは初なので、
相当緊張はしてるんですが、ワクワクする気持ちもあります。

やはり、部屋を借りる時に一番ダメージが大きいのは敷金礼金が
かなり掛かるということで、今回私が選択した部屋については、
その敷金礼金が0円でしたので、凄く得した気分になりました。

ある時期、お金が底をついてしまい、その時は家賃が払えなくなって
しまったんですけども、事前にしっかりと計画をもってお金を使わないと、
いけないしとても危険だと思いました。

8畳一間で何とか一人暮らしを果たしたい!って思っていたのに、
なかなか思うように貯金が出来ない為、泣く泣くあきらめることに
したんですけど、近いうちに実家へ戻り、そこでしっかりとお金を貯めたいですね。
posted by タロー at 21:44 | Comment(0) | 日記

2013年03月24日

ストレスのせいか肌がひどく荒れています。何故か私は、
寝不足、ストレスなどで、肌が荒れるみたいです。
ところで、みなさんは疲れたりした時、急に肌の調子が悪くなること、
ありませんか?

肌荒れの原因は甘いものの食べ過ぎかもしれません。
遅くに仕事から帰ってきた時に、本能のままに体が甘いものを
求めているみたいです。しかも夜遅くに。

市販の薬を塗ったりしましたが全然治らない為、専門家に診てもらうべく、
皮膚科へ行きました。もっと早く診てもらえば良かったなぁ、
と後悔してます。もらった飲み薬、塗り薬を使ったら、
数日で治ってしまいました。

忙しい日が続いてるので、早く寝るのが出来ないのですが、
休日に思いっきり寝るようにしています。当たり前のことですが、
睡眠は大切ですよね。
posted by タロー at 10:56 | Comment(0) | 日記

2013年03月22日

私が家を出るとした場合、孤独に一人で住むのではなく、彼氏に毎日来てもらっていわゆる、同棲がしたいんです。女性一人では不安なことも多いですから。

彼氏が一人暮らしをしていることもあり、半同棲という表現でもいいくらい、泊まりにいっています。新婚生活と言ってもいいくらいの生活をしています。

上京してひとり暮らしをしているのですが、田舎出身ということもあり、訛りが抜けないので、ついつい恥ずかしい場面に遭遇するんです。

ひとり暮らしの友達ばかりを集めて、食事会をすることがあります。一人だと食材も余りがちですが、大勢で作って食べれば6畳の一人暮らしでもとにかく楽しいんです。


posted by タロー at 14:52 | Comment(0) | 日記

2013年03月21日

やはり、加圧は普通のジムよりもお値段はちょっと高めですよね。でも、美容にも健康にも効果が出やすいので、そう考えたら、決して高くはないですよね。

加圧トレーニングの成果なのか、インナーマッスルが鍛えられて、全然体調を崩すことが無くなり、お肌の状態も素晴らしいんです。

加圧トレーニングを始めてから、約3年が経つんです。コレといって効果はまだ感じないのですが、どうにか現状維持は出来てるので、良しとしてます。

どうにか加圧トレーニングを会得して、何としても、資格を取りたいと思ってるんです。港区の加圧トレーニングを、なんて、出来れば、自分のスタジオが欲しいと思ってます。


posted by タロー at 18:00 | Comment(0) | 日記

2013年03月20日

お正月に行きますか?初詣。一年の最初にお寺や神社に挨拶に
行く人は多いと思います。しかし、これは信心からというよりも、
ひとつのイベントって感じですよね。

神様に手を合わせると、心身が清められるような気がします。
喧騒から離れた神社にいるだけで、なんだかとっても贅沢な気がします。

やっぱり普段から神や仏をおがんだほうが当然良いと思います。
心身が清められますし。でも、一年の初めの初詣では、
そんな気持ちになりますよね。

本当に何かにすがらないと耐えられないほどの悩み事ができれば、
強く信仰心を持って参拝すると思うのです。都合が良すぎますかね(笑)
posted by タロー at 09:18 | Comment(0) | 日記

2013年03月18日

クレジットカードでキャッシングができますが、消費者金融と比べると、
限度額は少ないです。口座から引き落とされるのが便利です。

実際にキャッシングをしよう、と思った時、たくさんの会社があるので、
まずは、利息が低く抑えられているところなど、あなたが選ぶ際に
一番都合の良いところをきっちりと調べておいた方が、
後々後悔しないと思いますよ。

やはり、安易にキャッシングを始めてしまうことは、
当然、返済しなければいけないのですし、できることなら
借りないでおく方が一番無難だと思いますよ。

消費者金融から借金をし、利息を払いすぎてしまった人は、
一部、戻ってくるみたいです。その際、弁護士が間に入り、
手続きをしてくれるようです。
posted by タロー at 20:36 | Comment(0) | 日記

2013年03月16日

あまりに塩分過多だと高血圧になる言われているので一日の塩分量を
計算しています。出汁を効かせて物足りなさを補っています。

大分脂肪が増えてきたうえにそのせいか血圧も高くなりました。
このままではいけないと思って、少しダイエットを始めました。

血圧が正常値を超えると、脳卒中などのリスクも高まると
指摘されて初めて怖くなりました。

高血圧に対して強い医者を紹介されて定期的に血圧を
診てもらっています。相談できる病院があるのは気が楽になります。
posted by タロー at 19:19 | Comment(0) | 日記

2013年03月14日

みんなが待ち焦がれていた今日、父親が誕生日を迎えます。
もちろん、家族みんなわかってますが、早く帰ってきて、
夕食は家族でささやかながら誕生日会をします。

うちの母親の好物は、お寿司なので、みんなで手巻き寿司でもしようかな。
いいネタが仕入れられればと期待してます。

誕生日の定番と言えば、やっぱりケーキですよね!フルーツが
たくさん入っているケーキで、みんな笑顔でいっぱいの誕生日に
なればいいなと思ってるんです。

さぁ、やっと誕生日のメニューが決まった!いよいよ、
買い出しに出かけることにします。ただ、近所のスーパーだけで
済ますのではなく、御馳走を求め、デパ地下にだって頑張って行きます!
posted by タロー at 21:06 | Comment(0) | 日記