タローのお墓

そういえば私が学生時代、思いっきり腰を痛めたことがあるのですが、運動を止めたら腰痛がなくなりました。ズバリ、激し過ぎるスポーツはあまり腰にはよろしくない、ということです。

最近のマッサージチェアは進化してると思いませんか？首から足の先まで優しくマッサージしてくれますから、気分もリラックス出来るし素晴らしいです。

デスクワークって本当に腰にはかなり良くないと思うんです。パソコンが普及してきた今ですから、腰痛に苦しむ人は増えて来たという現状は仕方ないでしょうね。

仕事で車を長距離乗る、ズバリ、運転手は腰痛が多いんです。まめに休憩を取ったり、クッションを利用したり座席の位置を変えるようにすれば、少しは良くなりますよ。