タローのお墓

一般に、髪の毛の成長に必要なのは、亜鉛、そしてタンパク質が
良く知られています。食事の中で積極的にとるように工夫して
食事をするようにしましょうね。

オリーブオイルを使ってそれを頭皮に付けてマッサージしています。
抜け毛や薄毛の原因になっている毛穴にいっぱい溜まった汚れを
取り除く効果があるようです。

仕事上、営業職なので、どうしても、飲みも多ければ外食も
多いこのような生活を長いこと過ごしていたら、さすがに薄気に
悩むことになりました。

ネットで調べている中で、育毛のチェックシートをやってみたんです。
正直、自分では全然気づいてなかったのですけど、危険信号、
と言う結果が出ました。ですので、今からしっかりと育毛ケアを
して行こうと思います。